http://www.xjbaby.com/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.xjbaby.com/images/logos.gif http://www.xjbaby.com/ 新疆宝贝 http://www.xjbaby.com/article-125.html cucugo@qq.com(cucugo) Mon,04 Jul 2011 12:03:07 +0800 http://www.xjbaby.com/article-125.html 　　1、“不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。”
    睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的，因为在睡眠中，内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。 不过，宝宝的睡眠质量也很重要。 入睡时间不同，深睡眠和浅睡眠所占的比例就会发生变化。入睡越晚，浅睡眠所占的比例越多，深睡眠的比例越少。而深睡眠和宝宝的生长发育是直接相关的，因为生长激素主要是在深睡眠时期分泌的。而浅睡眠和宝宝记忆力的发育关系更为密切。所以，尽量让你的“小夜猫子”早点入睡。
　　2、“宝宝的睡眠时间没有达标，一定会影响生长发育。”
    实际上，虽然每个年龄段的宝宝都有他特定的睡眠需求量，但是宝宝之间也存在个体差异，比如有的宝宝气质类型决定了他可能就是睡得少一些。
　　原则上，只要宝宝的精神状态好、食欲正常、没有消化方面的问题、体重增长良好就可以。但是如果偏离得太多的话，比如新生儿每天需要睡16～18个小时，如果你的宝宝只睡到12个小时，可能需要咨询一下医生，进行一下生长发育方面的监测。
　　3、“一定要让宝宝养成睡午觉的好习惯。”
　　对于3岁以上的宝宝来说，他们白天精力很旺盛，玩和不断的活动能消耗他的精力，保证他夜间睡得很好。只要宝宝夜间睡眠时间充足，质量也很好，就能够满足他生长发育的需求。所以，如果宝宝没有睡午觉的需求，父母也不必强求.
　　4、“抱着睡会让宝宝有一种安全感，可以让他更快地入睡。”
　　抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感，但也容易让宝宝形成依赖。等到宝宝大一点，我们想改变有时会很困难。这种依赖心理还会延长宝宝的入睡时间，容易造成入睡困难。而且，当宝宝夜间醒来，父母如果不能及时给予相应的安慰，他很难再自己入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。建议你从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。
　　5、“宝宝一有动静，轻轻地拍拍他，可以帮他继续入睡。”
　　宝宝的睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种状态。对小婴儿来说，特别是刚出生的宝宝，深睡眠和浅睡眠基本各占50%，而且是不断交替的。深睡眠时，宝宝处于完全休息状态，除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他活动;浅睡眠时，宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动，脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等，这些都是浅睡眠时期的正常表现。
　　所以，如果宝宝出现轻轻抽泣或运动，不要急着去拍他、抱他或者给他喂奶，先在床边观察一段时间，看宝宝是否能接着睡。否则，给予过多的干预，会人为地打断宝宝深睡眠和浅睡眠的自然交替，破坏宝宝的睡眠规律。如果宝宝出现了哭闹等更多的表现，我们再去进行处理。
　　6、“打呼噜说明宝宝睡得香。”
　　宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的，感冒痊愈后，打鼾的症状就会消失。但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。这时，在醒着的情况下，有些宝宝也会出现鼻堵、张口呼吸的现象。时间长了，对宝宝的脑发育会造成一定的危害。如果你的宝宝的确有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好带他到医院的耳鼻喉科检查一下。
　　7、“孩子小时候，不必强调他的睡眠习惯，等入园前两三个月调整过来就可以了。”
　　实际上，0～1岁是宝宝睡眠行为形成的关键期，24小时的昼夜节律一般在1岁以内就已经确立了。但有很多父母是到自己要上班了、宝宝要上幼儿园了，才想到去调整孩子的睡眠习惯。宝宝的睡眠习惯一旦形成，再去纠正就有点难了。所以，最好在宝宝四五个月的时候，就有意识地培养他良好的睡眠习惯。]]> http://www.xjbaby.com/article-124.html cucugo@qq.com(cucugo) Wed,06 Apr 2011 12:40:25 +0800 http://www.xjbaby.com/article-124.html 　　在孩子的人生中，能够用语言进行交流是具有革命性的。因为，孩子能够听懂说话，说明他开始能够理解语言规则。如果你对他说“不要碰”，他就知道那就真的“不应该碰”。

　　如果不让孩子做，但孩子却想做，那并不是孩子没有听懂你的话，而是他很想试一次，这是孩子开始有自己意愿的重要标志。不要因为孩子过于倔犟而担心，那表明孩子要自立，父母要为此很高兴，因为这时正是培养孩子道德智能的好时机。

　　要坚决地对孩子说“不行”

　　这个时期的孩子对所有的事情都非常关心，他们通过父母的话和表情来判断是否可以做自己想做的事情。

　　孩子最先学会的语言是什么？是“不愿意”、“不行”、“嗯”等表达积极和消极的词汇。孩子想把塑料咬在嘴里时，如果你说“不行，脏”，孩子就会停下来。就算孩子不知道不行的理由，也会理解自己不应该那么做，也就是说，就算孩子不能判断行为的对错，他还是能够区分父母的意思是允许还是阻止。因此，当孩子做出错误行为时，父母要坚决地说“不行”。通过这些，孩子会明白哪些事该做，哪些事不该做。

　　这个时期的孩子，恐怕你整天跟在他的后面都是照顾不过来的，甚至会让你有一种想把他捆起来的想法。就连与孩子说话都会让你很疲惫。我可以理解父母疲惫的感受。但是，这个时期非常重要，不要错过任何状况，及时地对孩子说“不”。

　　这与逐一地学习单词是一样的，会说“香蕉”不等于会说“西瓜”，父母培养孩子的道德智能时，要把不应该做的事情一一告诉给孩子。还想再嘱咐您，说过一次“不行”的事，以后也要一直坚持。当孩子想要玩遥控器的时候，如果第一次不让他玩，后来却因为嫌麻烦就听之任之，此后，孩子只要一有机会就会去摸遥控器。

　　给孩子说明不行的理由

　　休息日的时候，我经常在家附近散步，有时在游乐场可以看见母亲们吵架的场面。孩子到了三四岁的时候，经常会发生孩子打架变成大人打架的情况。孩子们互相争着玩娱乐器材，哪个孩子受了伤，哪个孩子的妈妈就会最伤心。明知道孩子们之间打架是正常的，但情感总是战胜理智，失去给孩子说明错误的机会。

　　三四岁的孩子不知道礼让，共鸣能力还没有得到发展，因此都是自私的，只是专注于做自己的事情。虽然父母一再告诉孩子要按顺序排队玩滑梯，但孩子还是根本不理解为什么要这么做。父母要给孩子说明这么做的理由可能会很难，但就算孩子听不明白，父母仍有必要详细地给孩子说明。

　　“想玩滑梯对吗？别的小朋友也和你一样想玩儿，所以你应该再忍耐一会儿。”

　　这样，孩子就算不太理解妈妈的话，他还是会明白自己争抢的行为是错误的。思考也是一种训练，因此父母要耐心地对待孩子，训练孩子思考行为的对与错。

　　避免在孩子面前吵架

　　这个时期的孩子开始模仿父母。仔细观察孩子玩“过家家”的游戏，我们发现，孩子们会模仿父母平时的言行举止。因此，在孩子面前，父母要注意自己的一言一行。现在看来，前面所提到的父母在游乐场为了孩子而吵架，这无疑会对孩子产生极其不良的影响。

　　父母是孩子最初的道德榜样，这种榜样作用会一直影响着孩子，直到孩子人生终结的那一刻。

　　经常打架、动用暴力的父母，不论他们如何认真教育孩子，对孩子都会有不良影响。不只是打架，就连饮食习惯、对待感情的态度，孩子都会向父母学习。因此，父母正确的言行对孩子的道德教育是非常有效的。父母要明白，自己的生活本身就是孩子的“道德教材”，孩子正在关注你的一举一动。模仿是孩子最好的学习方法，因此父母要认真履行自己的榜样义务。]]> http://www.xjbaby.com/article-123.html cucugo@qq.com(cucugo) Wed,06 Apr 2011 11:49:19 +0800 http://www.xjbaby.com/article-123.html 　　——孩子三到六岁，要对他说不，注意四个事儿不要做：第一个不要做的是不要骂他，第二不要打他，第三点不要给他讲道理，第四点，你不要走开，给孩子一个态度。这个方法，七岁、八岁的孩子也来得及。


　　那怎么来说不呢？这方法我跟大家讲。抓住他一件不对的事儿，无论他闹商场、闹大街上，无论闹到但门口，还是闹到客厅里，不是小吗？嘎吱窝底下一提了起来，抱到哪儿去呢？抱到卧室去，就管孩子要尽量一对一，不要当着很多人的目光来管，不要当着马路上的人，不要当着街坊四邻，不要当着一家子的人，最好一对一，这个一对一谁都可以，爷爷奶奶、爸爸妈妈都可以做，就这孩子跟谁闹，谁就来做这个事儿。


　　抱起来带到卧室，把门一关就剩你俩，就剩你俩干嘛呢？因为这屋子里没有什么危险的东西，除了床就是桌子、凳子、柜子，我讲四个事儿不要做，就做一件事儿，第一个不要做的是不要骂他，我们很多家长在大街上我就看到那个妈妈骂那个孩子，你再闹我敲死你，我就觉得形象特别不好，你给孩子一个特别不好的形象，我们讲一个观念，观念观念就是观到的渴念，他以后跟人家处理问题他也是这模式，所以你不能给他一个不好的模式。


　　第二不要打他，为什么？他这么小，你这么大，虽然他做得不对，那你打他，这算本事吗？这不算，这叫以强凌弱，咱们不能以强凌弱，永远记住，好男儿不跟女斗、强者不欺负弱者，我认为这是最基本的原则。所以我说这幼儿园砍孩子的这都是属于根本应该让全中国人民都应该谴责的，你看那狗，公狗跟母够狗从来不打，对吧？那公狗每次看到母狗，那母狗再凶，那公狗扭头就走开，你说动物都有这水准，那人为什么没这水准呢？那一样，大人不要打小孩，强者不要欺负弱者，这是第二点。


　　第三点不要给他讲道理，这小孩跟你闹的时候有些妈妈在旁边说了，“你这样做是不对的”，“你这样做怎么怎么样了，”我跟你讲，他那会儿闹的时候你这声音就是噪音，而且你越他越闹，所以你不要出声。


　　然后第四点，你不要走开，他闹给你看，你一定要看着他，这个看是给孩子一个态度，你像有一个12岁的男孩自杀，他们就问我，说这么点儿的男孩怎么会自杀？我说因为你平时给他的态度你太爱他了，你要给他一个什么态度呢？他做的不对我就不爱你。你必须给他这样一个态度。


　　那这个态度怎么给呢？就刚才我讲他闹起来的时候，四个不干。第一，不骂他；第二，不打他；第三，这个时候不给他讲道理；第四，不要走开。那干什么呢？就干一件事儿。你明确的告诉他，你这样做是不对的，你要闹就闹吧。然后第二件事儿是干嘛呢？你拿一个凳子，就坐在他对面，然后坐下来，两手一插，笑咪咪的开始看着他，哭。这个时候这孩子哭，哭半天他知道你没走，可是怎么没声音？他哭一会儿就会睁开那小眼睛看，一看就在跟前儿，然后再使劲地哭。然后哭，再哭半天，还是没动静，心想，你怎么还是没反映？因为往常一哭就抱我了，今儿没走，还哭，再睁开眼睛看一眼，再一看还在跟前儿呢，这时候真特绝望了，然后这时候最多再使点儿劲再哭一哭，一般第一次睁眼他基本都不哭了。


　　那么这个过程当中如果孩子在地下打滚，脑袋碰到床角、碰到凳子腿上，我告诉大家，你千万别去扶，你一扶他会再撞，因为他就等着你过来，你这时候干嘛呢？当他撞一下的时候，你也爱表个态，但要用特温柔的声音说，撞得疼不疼啊？不疼自己接着撞，反正是你自己撞的，我不管。他一看你真的不管，他也就不撞了，那么这个过程就是叫较量。这个较量你别管多长时间，你只要跟他较量过这一次，一直哭到他不哭为止，然后这个时候你还可以做一件事儿，他哭累了以后第三次睁眼，声音渐弱，你出去，他会纳闷，怎么突然走了呢？然后一会儿你又回来了，干嘛呢？给他弄一块儿热毛巾，给他擦擦脸。


　　这孩子不是哭累了吗？你也不出声，你就弄一热毛巾给他擦脸。然后这个时候你擦完以后，他肯定心想，你还是爱我的，然后你把毛巾放在旁边，再坐回来，跟他说还哭吗？要哭接着哭，我等着你，他这次就彻底绝望了。绝望以后他知道什么事儿了呢？就是如果我要真跟你叫板，你是不让步的，这一次就够，就在三到六岁给他给他来一次。


　　当然咱们在座的家长如果说我的孩子大了，七岁、八岁了，您现在如果没做这个，您还来得及，什么呢？就当他有一次跟你闹开的时候，你把门一关，就剩你俩，你别管在哪儿，最好在家，然后你就坐在那儿看着，你别不看他，你说我看电脑，这不好，就看着他哭，看着他哭他就会觉得很没劲，以后他就知道了，你这种冷眼，到孩子再大点儿，他再跟你闹的时候，你话都不说你就盯着他，他就知道了。叫无言自威。那这个方法较量一次以后第一个问题就解决了，他以后就知道不跟你闹了。


　　我那孩子更早，我孩子两岁左右我就做过这事。他当时非要他的小被被，睡觉的时候非要那个小被被，不是他的小被被他不睡，我那个时候是两头，他放在我妈那儿，然后周末接到我这儿来，然后周末我老得扛一个被子多麻烦，所以我说哪边被子不能盖，结果我就没带，结果不睡啊，跟我闹啊，然后我就坐在那儿看着他。后来等到他大了以后我回过头来想，我这孩子小时候怎么没跟我哭过，我就琢磨这事儿，我后来明白了，我当时这方法有效。


　　也就是什么呢？后来他只要有什么想法，都拽着我的衣服，或者他拽着我的手，说“妈妈妈妈，我乖不乖？”我刚开始不明白，我说你挺乖的啊。然后再往前走，“妈妈妈妈，我乖不乖？”我说你挺乖的。我再一看，顺着他的眼睛，他看着冰棍车呢，他后来就凡是有事儿他跟我商量，从来不跟我闹，他就是问我乖不乖，我说乖，乖那我可以吃根儿冰棍吗？有时候我就问他，我说你是不是想干什么？他说是。我说那你说出来，说出来，一看他后来跟你商量，他不跟你闹了，他知道闹没用，闹你俩眼看着他，他也挺难受的。所以这个方法是你大人怎么做，你孩子怎么做。你无言自威，根本不需要打，所以有时候我看到街上的妈妈跟孩子后，我真想劝这妈妈，你别劳那个神了，你那么大怒气干嘛？]]> http://www.xjbaby.com/article-122.html cucugo@qq.com(cucugo) Wed,23 Mar 2011 03:09:00 +0800 http://www.xjbaby.com/article-122.html 　　研究表明，在幼年期受到言语指责和伤害的儿童，成人后患上抑郁和焦虑的比率非常大。

　　美国的科学家通过对五千六百名年龄在15岁至54岁的研究对象的调查发现，在言语上贬低、羞辱、威胁孩子的做法对儿童的伤害于肉体上的毒打以及性虐待对他们造成的伤害是同等的。

　　父母反复性的言语指责会降低孩子的自我形象和自信心的建立，使孩子长期处于抑郁和焦虑状态，这种虐待造成的心理伤害会一直延续到成人期，使他们产生病态的抑郁和焦虑症。一旦形成这种疾病必须用认知行为疗法设法改变他们非理性和负面的想法，以重新达到心理的健康状态。

　　当你看完这篇之后，也许和我有同样的想法。

]]> http://www.xjbaby.com/article-121.html cucugo@qq.com(cucugo) Wed,23 Mar 2011 02:50:45 +0800 http://www.xjbaby.com/article-121.html 　　我看了之后呢，发现真的很实用。在的无聊＼无助的时候，有宝宝陪我，听我的诉说。和宝宝多聊聊天，让他了解他们在你们心里是多么的重要。经常给宝宝讲讲故事。呵呵。当你们看到下面的话时，你们就会感觉那是多么的重要，也说明你们做的很对。
　　那就不罗嗦了。看看吧。

满1岁时，孩子能达到的语言水平：

能说出3~5个单音的字，发音可能不清楚。

能按家长要求指出2个身体部位，如：眼睛、鼻子、耳朵等
但是不要着急，慢慢来。能说出一个字来，宝也会努力的想说两个字的。这是很神奇的吆。
　　
　　满2岁时，孩子能达到的语言水平：

会说50多个词。

会运用“我”、“你”。

能清楚的表达双音节词语。

当家长询问鼻、眼、耳、口、头发、手、脚等身体部位时，能准确指出相应的身体部位。

家长如何促进孩子语言发育?

方法一：不论孩子发音是否清楚，都要鼓励孩子发音。

方法二：指着一个物品并清晰、准确地告诉孩子物品的名称，同时还要说出物品的颜色、形状和大小等。

方法三：让孩子学习说出与他/她关系密切的人的称谓。

方法四：经常和孩子一起阅读图画书，并用清晰的声音读给孩子听。

方法五：鼓励孩子用语言和手势一起表达需要

方法六：鼓励孩子说一些日常用语，如“谢谢”、“你好”、“再见”等。

方法七：鼓励孩子回答问题、

方法八：鼓励孩子念儿歌和诗歌。

方法九：在日常生活中，为孩子提供机会与其他孩子或者大人交流或玩耍。

　　呵呵。这样不但培养了宝宝的语言能力，而且还让他明白了好多事情，那些是错，那些对。明白一些道理。我家宝宝在两岁之前都听了三本比较厚的故事了。在这之间我也发现了一个特别神奇的事情，那就是在你给他讲的时候，他也会去讲下面的故事情节。呵呵。可以吧。我家宝现在２岁３个月了。他都说好多好多的话了。而且也会说出一些你出乎意料话。比如：他会一个人坐在那里，他会说，没有人理我，没有人和我说话，我很伤心，很孤独。爸妈我很伤心，你们来哄哄我吧。呵呵。

注意：

如果怀疑孩子有任何听力问题，家长应尽可能带孩子早检查、早治疗，并帮助存在听力损失的孩子能够在4岁前得到康复。


]]> http://www.xjbaby.com/article-120.html cucugo@qq.com(cucugo) Fri,18 Mar 2011 23:12:51 +0800 http://www.xjbaby.com/article-120.html
今天在中国早教网上上看到了这篇“心理医生妈妈的教子方法”，我就仔细的读了一下。发现我的这个妈妈做的很不称职。
　　做妈妈首先要给孩子安全感；就这一点，我做的都很不称职。这种安全感、信任感很重要。如果当妈妈的对人充满了敌意，充满了不信任，它就会传染给孩子。比如我刚生下宝之前和宝的奶奶前面发生了一些不高兴的事。而充满了敌意，不去信任老公，带着这种心情去带宝宝，而且传染给宝了。从而且导致宝现在对外面的人或事产生了不好的一面。
　　爱可以让孩子获得自我价值感
　　爱可以让孩子获得自我价值感，这是让孩子愿意活在这个世上的最基本的东西。有些人认为，经常表扬孩子，孩子才会拥有自信。我觉得接受孩子比表扬孩子更重要。接受孩子，就是不管他是什么样的，我都接受你，而不是你能给我挣面子、让我高兴的时候我才接受你。当孩子知道妈妈能够接受一个完整的自己时，他才自信。
　　如果光表扬，滥用表扬，也会出现问题。表扬滥用就会让孩子不去注意活动本身给他带来的快乐，而是从别人的表扬中去寻找满足。
　　别把批评变成情感虐待
　　教育孩子当然也需要批评，但一定不能老批评，老批评就变成情感虐待了，就会给孩子带来心理创伤，孩子大了容易抑郁。如果父母老批评孩子，最后批评会变成孩子内心中的一个小人，即便父母不批评，这个小人也会自己批评自己，老对自己不满意，不接受自己，变得特别自卑。所以我觉得批评要特别讲究。
　　第一，要对事不对人。我每次批评孩子都要告诉他，是这个事让妈妈不高兴，但是妈妈永远爱你这个人。
　　另外还有一点，就是在批评孩子时发现他的优点。
    看到这些之后，发现自己在教育宝上面有很多不足之处。也希望看到这篇的妈妈或者爸爸们也弥补一下自己的不足。]]> http://www.xjbaby.com/article-119.html cucugo@qq.com(cucugo) Mon,22 Jun 2009 22:08:53 +0800 http://www.xjbaby.com/article-119.html
嘿嘿，昨天晚上宝儿会坐了。正式的在我面前坐着玩了。
看着宝儿坐在我的面前自己拿着她的玩具一件一件的玩着，心里别提多开心了。
最近一直在忙也没有来博客更新宝儿的日志，最近天气开始慢慢热了。乌鲁木齐的夏天虽然不会像别的地方孤那么热，可是现在温度也已经达到30度了。不过天黑的时候还是挺好的，凉凉的微风吹着。比较舒服的说，宝儿也爱这样的天气，而且宝儿最近也爱下楼玩，所以宝妈一有空就带着宝儿下楼转转，我如果有空下楼买东西的时候也抱上宝儿出去转，每每我买的东西回家的时候宝儿总是会替我拿一些，只要宝儿能拿得动的东西，她会一直用小手抓得紧紧的，因为宝儿知道爸爸给她说了，让拿好不要掉了。到家后宝儿会明白到家了，告诉她：“宝儿，到家了，把东西放下来吧。宝儿就看看爸爸，再看看桌子。慢慢的松开手。”真听话~~，嗯~~~~啊。亲一个。 ]]> http://www.xjbaby.com/article-118.html cucugo@qq.com(cucugo) Wed,22 Apr 2009 13:13:44 +0800 http://www.xjbaby.com/article-118.html


　　秘笈一：及时补充身体水份
　　腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：
　　 ●自制糖盐水。在500毫升的开水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食盐2~5克。按20~40毫升/千克体重的比例，在4小时内服完。剩下的随时服用。
　　 ●盐米汤。米汤500毫升加食盐2克，让宝宝当开水饮用。
　　 ●服用新配方的口服补液盐(ORS)：氯化钠3.5克、碳酸氢钠2.5克、氯化钾1.5克、无水葡萄糖20克，加水至1000毫升。



　　秘笈二：不要乱用药物，保证宝宝安全
　　目前，治疗小儿腹泻常用的药物，国内外较推崇的有：
　　1、蒙脱石粉，即思密达，具加强、修复消化道粘膜的屏障作用，并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素，适用于各种腹泻。
　　2、丁桂儿脐贴（原名：宝宝一贴灵），纯中药治疗小儿腹泻外用贴剂，药物经脐部直接作用，安全有效，且无副作用。
　　3、微生态调节剂，如双歧杆菌制剂，可调节肠道内环境的稳定，保护肠道内有益菌群，有利于腹泻的治疗。
　　此三种药物，也可作为家庭小药箱的常备药物。



　　秘笈三：饮食调理帮助宝宝
　　宝宝一旦腹泻，一些妈咪会控制饮食，生怕加重病情。其实恰恰相反，腹泻宝宝更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，人工喂养的仍可给予平常的喂养方式，“该吃什么就吃什么”，什么也不落下。需要妈妈注意的是，宝宝此时的肠胃功能尚处在恢复期，因此，进食应遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
　　

　　秘笈四：暖和的小肚肚很重要
　　除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈咪们可用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。



　　秘笈五：保护好宝宝的小PP
　　腹泻期间，妈咪还要提防尿布疹。因为宝宝便便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜有损伤，每次大便后都要用温水冲洗，再涂些油脂类的药膏。婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。防止尿布疹及继发感染。

]]> http://www.xjbaby.com/article-117.html cucugo@qq.com(cucugo) Fri,27 Mar 2009 16:42:10 +0800 http://www.xjbaby.com/article-117.html
　　鲤鱼粥 鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞除内脏，切成小块与粳米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾，消除寒气，催生乳汁之功效，如果用鲤鱼1条（500－750克）煮汤（放入少许佐餐酱油，不放盐），吃肉喝汤，催乳效果也不错。

　　鲫鱼汤 鲜鲫鱼500 克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3－5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

　　猪蹄通草汤 猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅（以砂锅为佳）内共煮。先用武火，水开后改文火，煮1－2小时，分两次喝完。每天1只猪蹄，连续服3－5天。因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪，有较强的补血，活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇有促康复，通乳汁的功效。

　　猪骨通草汤 猪骨（腔骨，排骨，腿骨皆宜）500克，通草6克，加水2000毫升，熬1－2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完。每日喝1次，连服3－5天。猪骨有补气血，生乳作用，对产妇有通乳汁，补身体，促康复的功用。

　　黄花炖瘦肉 干黄花莱（又名金针莱）25克，瘦猪肉25 0克，煮或炖熟烂作莱佐餐。亦可用同量黄花莱与猪蹄1只共煮汤喝。黄花莱可治疗妇女乳闭（但必须用干的且与猪肉或猪蹄共同煮，炖才有效）。

　　花生大米粥 生花生米（带粉衣）100克，大米200 克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次（早午或早晚各1次）喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃，理气通乳的功能。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。

　　丝瓜仁鲢鱼汤 丝瓜仁50克，鲜链鱼500克，共同熬汤。然后吃鱼喝汤，吃时可放些酱 油，不放盐，一次吃完。日服1次，连服3天。丝瓜仁有行血，催乳功效。鲢鱼有和中补虚，理气通乳的功用。此汤对产后血虚有一定疗效。

　　清淡肘子 猪肘子1只，当妇身，王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉，午晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用；王不留行有行血调经，催乳，消肿功效；猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配，有活血补血通乳下乳，强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。
]]> http://www.xjbaby.com/article-116.html cucugo@qq.com(cucugo) Fri,27 Mar 2009 16:38:59 +0800 http://www.xjbaby.com/article-116.html     奶水减少的5个原因
    1. 添加辅食后喂奶次数减少
    宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。
    2. 过于劳累，生活无规律
    初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。
    3. 心理因素
    信心不足、精神紧张、情绪易波动等，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。
    4. 妈咪营养不足
    坐完月子以后，一些妈咪不再特别注意营养，有些甚至开始减轻体重，势必影响乳汁的分泌。
    5. 上班期间未及时将乳汁吸出
    一些重新工作的妈咪，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。
    7个解决之道
    1.根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。
    2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。
    3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。
    4. 保持平和的心态，乐观、愉快。
    5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。
    6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。
    7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。]]>