<![CDATA[新疆宝贝]]>

<![CDATA[新疆宝贝]]> http://www.xjbaby.com/ PJBlog2 2009-06-22T22:08:53+08:00 <![CDATA[宝儿会坐了]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-06-22T22:08:53+08:00 2009-06-22T22:08:53+08:00

嘿嘿，昨天晚上宝儿会坐了。正式的在我面前坐着玩了。
看着宝儿坐在我的面前自己拿着她的玩具一件一件的玩着，心里别提多开心了。
最近一直在忙也没有来博客更新宝儿的日志，最近天气开始慢慢热了。乌鲁木齐的夏天虽然不会像别的地方孤那么热，可是现在温度也已经达到30度了。不过天黑的时候还是挺好的，凉凉的微风吹着。比较舒服的说，宝儿也爱这样的天气，而且宝儿最近也爱下楼玩，所以宝妈一有空就带着宝儿下楼转转，我如果有空下楼买东西的时候也抱上宝儿出去转，每每我买的东西回家的时候宝儿总是会替我拿一些，只要宝儿能拿得动的东西，她会一直用小手抓得紧紧的，因为宝儿知道爸爸给她说了，让拿好不要掉了。到家后宝儿会明白到家了，告诉她：“宝儿，到家了，把东西放下来吧。宝儿就看看爸爸，再看看桌子。慢慢的松开手。”真听话~~，嗯~~~~啊。亲一个。 ]]>

http://www.xjbaby.com/article-119.html <![CDATA[小儿腹泻]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-04-22T13:13:44+08:00 2009-04-22T13:13:44+08:00

　　秘笈一：及时补充身体水份
　　腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：
　　 ●自制糖盐水。在500毫升的开水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食盐2~5克。按20~40毫升/千克体重的比例，在4小时内服完。剩下的随时服用。
　　 ●盐米汤。米汤500毫升加食盐2克，让宝宝当开水饮用。
　　 ●服用新配方的口服补液盐(ORS)：氯化钠3.5克、碳酸氢钠2.5克、氯化钾1.5克、无水葡萄糖20克，加水至1000毫升。

　　秘笈二：不要乱用药物，保证宝宝安全
　　目前，治疗小儿腹泻常用的药物，国内外较推崇的有：
　　1、蒙脱石粉，即思密达，具加强、修复消化道粘膜的屏障作用，并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素，适用于各种腹泻。
　　2、丁桂儿脐贴（原名：宝宝一贴灵），纯中药治疗小儿腹泻外用贴剂，药物经脐部直接作用，安全有效，且无副作用。
　　3、微生态调节剂，如双歧杆菌制剂，可调节肠道内环境的稳定，保护肠道内有益菌群，有利于腹泻的治疗。
　　此三种药物，也可作为家庭小药箱的常备药物。

　　秘笈三：饮食调理帮助宝宝
　　宝宝一旦腹泻，一些妈咪会控制饮食，生怕加重病情。其实恰恰相反，腹泻宝宝更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，人工喂养的仍可给予平常的喂养方式，“该吃什么就吃什么”，什么也不落下。需要妈妈注意的是，宝宝此时的肠胃功能尚处在恢复期，因此，进食应遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
　　

　　秘笈四：暖和的小肚肚很重要
　　除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈咪们可用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。

　　秘笈五：保护好宝宝的小PP
　　腹泻期间，妈咪还要提防尿布疹。因为宝宝便便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜有损伤，每次大便后都要用温水冲洗，再涂些油脂类的药膏。婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。防止尿布疹及继发感染。

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http://www.xjbaby.com/article-118.html <![CDATA[食物催乳方法]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T16:42:10+08:00 2009-03-27T16:42:10+08:00

　　鲤鱼粥鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞除内脏，切成小块与粳米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾，消除寒气，催生乳汁之功效，如果用鲤鱼1条（500－750克）煮汤（放入少许佐餐酱油，不放盐），吃肉喝汤，催乳效果也不错。

　　鲫鱼汤鲜鲫鱼500 克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3－5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

　　猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅（以砂锅为佳）内共煮。先用武火，水开后改文火，煮1－2小时，分两次喝完。每天1只猪蹄，连续服3－5天。因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪，有较强的补血，活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇有促康复，通乳汁的功效。

　　猪骨通草汤猪骨（腔骨，排骨，腿骨皆宜）500克，通草6克，加水2000毫升，熬1－2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完。每日喝1次，连服3－5天。猪骨有补气血，生乳作用，对产妇有通乳汁，补身体，促康复的功用。

　　黄花炖瘦肉干黄花莱（又名金针莱）25克，瘦猪肉25 0克，煮或炖熟烂作莱佐餐。亦可用同量黄花莱与猪蹄1只共煮汤喝。黄花莱可治疗妇女乳闭（但必须用干的且与猪肉或猪蹄共同煮，炖才有效）。

　　花生大米粥生花生米（带粉衣）100克，大米200 克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次（早午或早晚各1次）喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃，理气通乳的功能。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。

　　丝瓜仁鲢鱼汤丝瓜仁50克，鲜链鱼500克，共同熬汤。然后吃鱼喝汤，吃时可放些酱油，不放盐，一次吃完。日服1次，连服3天。丝瓜仁有行血，催乳功效。鲢鱼有和中补虚，理气通乳的功用。此汤对产后血虚有一定疗效。

　　清淡肘子猪肘子1只，当妇身，王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉，午晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用；王不留行有行血调经，催乳，消肿功效；猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配，有活血补血通乳下乳，强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。
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http://www.xjbaby.com/article-117.html <![CDATA[奶水越来越少7个解决之道]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T16:38:59+08:00 2009-03-27T16:38:59+08:00

    奶水减少的5个原因
    1. 添加辅食后喂奶次数减少
    宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。
    2. 过于劳累，生活无规律
    初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。
    3. 心理因素
    信心不足、精神紧张、情绪易波动等，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。
    4. 妈咪营养不足
    坐完月子以后，一些妈咪不再特别注意营养，有些甚至开始减轻体重，势必影响乳汁的分泌。
    5. 上班期间未及时将乳汁吸出
    一些重新工作的妈咪，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。
    7个解决之道
    1.根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。
    2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。
    3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。
    4. 保持平和的心态，乐观、愉快。
    5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。
    6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。
    7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。]]>

http://www.xjbaby.com/article-116.html <![CDATA[产后催乳的五大误区]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T16:35:12+08:00 2009-03-27T16:35:12+08:00

母乳喂养不仅对宝宝好，还利于妈妈体形恢复。可不少“金猪妈妈”为此烦恼：为什么自己奶水这么少？本期健康周刊特别采访了国际和平妇幼保健院营养师严之彦，为“金猪妈妈”解开不正确“催奶”的5大误区，同时指导如何科学“催奶”。

　　误区一：一生完马上喝浓汤催奶

　　沈小姐最近刚生了个金猪宝宝。她平时人很瘦小，体质也弱，妈妈、婆婆都担心分娩消耗过大，连忙为她进补。第二天，便送来特别熬制的浓稠喷香的猪脚汤，既想催乳，又助恢复体力。可一两天后，沈小姐不仅发现没催奶成功，而且浓汤喝得太多，反而出现乳腺管堵塞，引起发炎，影响母乳喂养。此外，她食欲还大不如前，腹部饱胀，更没胃口吃东西。
　　严之彦指出，产后两三天乳汁不会分泌很多，乳腺管也不是很通畅。产妇产后马上就过多饮用高脂肪浓汤，反而可能因催奶导致乳腺管堵塞，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。相反，在产后第一、二天，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。

　　误区二：母鸡桂圆等补品来者不拒

　　宋小姐最近遇到“烦心事”。决定亲自给宝宝哺乳，可才几天，乳汁就不够了，根本无法满足宝宝需求。于是，婆婆按照传统老法，每天炖只母鸡，帮助媳妇催奶。她说：老母鸡汤既能补元气，又能催奶，一举两得。可在海外留学吃惯了西餐的宋小姐，一看到油油的母鸡汤就头晕，她还是习惯“面包+牛奶”。
　　严之彦说，乳汁的分泌量首先与遗传有关。对于刚分娩的女性来说，有些食物不宜在哺乳期食用，有一定禁忌，会起到“回奶”作用。比如：含有麦芽成分的食物、麦片等，产后喝红枣桂圆汤、红糖水，不利于子宫收缩、复原和恶露排出。另外，产后第一、两天，母乳本来就偏少，此时急于用浓汤“催奶”，老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使产妇，特别是剖宫产产妇肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。

　　误区三：产后急着节食“瘦身”

　　通常认为，怀孕期间“一人吃、两人用”，准妈妈要多吃、吃好，才能有助宝宝健康成长；而在生产后，为尽快恢复体形，以便投入工作，不少妈妈着力控制饮食。
　　其实，这种观念是错误的。在怀孕期间，过量饮食，很容易造成孕妇或胎儿体重增长过快，并由于体重失控增加许多并发症的可能。而产后立刻减少饮食，会造成妈妈乳汁分泌不足，饿到宝宝。一位曾经为宝宝哺乳8个月的凌女士始终乳汁充盈，不少准妈妈忍不住向她取经。凌女士说：“我没任何诀窍，关键在于吃饱。如果始终想着尽快恢复身材，而常处于饥饿状态，怎么可能有乳汁喂养宝宝？”
　　严之彦说，新妈妈不必急于减肥采取控制饮食的做法。哺乳会消耗大量热量，本身就是一种减肥。在哺乳期里，每日摄入的热量，其实该比怀孕期里每日摄入的热量还要高。

　　误区四：每次母乳喂养没有“吸空”

　　小晴的女儿三个月大了，起初始终坚持母乳喂养，可后来，她感到乳汁越来越少。她很苦恼：别人都是越吃奶水越多，为何自己截然相反？
　　对此，严之彦认为，奶水肯定是越吃越多的。造成新妈妈乳汁分泌不见增加、反而减少的原因在于，没有“吸空”。只有每次母乳喂养后，能做到真正“吸空”，今后乳汁才能源源不断。很多使用吸奶器的新妈妈也发现类似问题。究其原因在于，吸奶器不曾真正“吸空”乳汁。

　　误区五：上班妈妈“挤奶”不注意卫生

　　不少白领女性来不及等到宝宝断奶，就迫不及待地重返工作岗位。于是就选择吸奶器，把乳汁吸出来，储存在冰箱里，以便宝宝饥饿时食用。
　　专家提醒，虽然这样的做法本身不错，但关键要能保证奶水、奶瓶的卫生。在工作场所，一般没有专用的育婴室，妈妈们不是进厕所“挤奶”，就是躲进一个隐蔽的小房间“挤奶”。只有确保乳汁不受任何污染，才能给宝宝食用。不然宝宝食用了污染过的奶水，万一引起几个月大的宝宝腹泻，将对身体极不利。
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http://www.xjbaby.com/article-115.html <![CDATA[哺乳期的妈妈每天饮食及催乳方法]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T16:33:40+08:00 2009-03-27T16:33:40+08:00

　　哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：

　　粮食500—700克，蛋类200克，肉类200—250克，豆制品50—100克，牛奶250克，汤水1000—1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克）

　　产妇分娩后的食疗，也应根据生理变化特点循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品；在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜；食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物；避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。

　　如果妈妈乳汁不足，可以试试采用下面些食疗方法催乳。

　　丝瓜鲫鱼汤

　　活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。

　　清炖乌骨鸡

　　乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。

　　芪肝汤

　　猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。

　　花生炖猪爪

　　猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。

　　母鸡炖山药

　　母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1—2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。

　　熘炒黄花猪腰

　　猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。有补肾通乳作用。
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http://www.xjbaby.com/article-114.html <![CDATA[哺乳期应该注意些什么？]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T15:55:25+08:00 2009-03-27T15:55:25+08:00

◆乳母的膳食
碳水化合物的摄取
高热量易消化为主。分娩时，产妇体力消耗很大，加上哺乳和育儿的劳作，每天的热量需求约为是12500千焦（3000千卡），比非孕期高40％以上。
矿物质的摄取
由于失血，产妇需要补充具有造血功能的铁质和优质蛋白质。尤其是动物内脏可多食用。同时，还应配合维生素B12、维生素C、维生素K等。
蛋白质的摄取
牛奶、动物内脏、大豆、鸡汤、猪蹄汤、新鲜鱼汤等对母乳分泌很有好处，产妇可大量食用。另外，每天要保证喝6～8杯白开水。
维生素的摄取
各种维生素对维持人体的各种新陈代谢具有重要作用。另外，维生素A具有美容作用，维生素B可防止皮肤粗糙，维生素C具有减轻褐斑的作用。维生素E能防止皮肤老化。动物性食品与植物性食品的合理搭配是保证不缺乏维生素的一项保证。
◆母乳喂养的好处
母乳喂养对母婴都有好处，而且只要勤于锻炼和健美，哺乳也不会影响乳房的健康和美丽。
对母亲的好处
▲可增进母子之间的感情。有利于培养小孩良好的品格和促进小孩智能发展。
▲母乳喂养，能促进子宫收缩，促使恶露排出和止血。
▲可减少患乳腺炎和乳腺癌的机会。
▲能抑制排卵、延缓月经复潮。
▲喂养方便、价廉物美。
对婴儿的好处
▲为婴儿提供了最佳的营养饮品。产后4—6个月的母乳含有同期婴儿生长所需要的全部营养素（即糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水）。
▲促进婴儿大脑发育。母乳蛋白质含胱氨酸、牛磺酸和不饱和脂肪酸，对婴儿的大脑发育有重要作用。
▲初乳有增强婴儿免疫力的作用。初乳（产妇分娩后2—3天内的乳汁）中含有能对抗多种细菌的抗体、酶和其他因子，能保持婴儿不受感染。如母乳中含有的双歧因子，可预防腹泻。
▲使婴儿排便通畅，不发生便秘。母乳易于吸收利用，需要排出的废物较少。
▲母乳随时都清洁新鲜、温度适宜。
◆人工喂养
注意应用手持奶瓶喂婴儿，不可将奶瓶用东西支撑后就放手让婴儿自己去吃，这样会发生呛奶窒息的危险。
人工喂养须知
▲冷奶对婴儿无害，且比太热的还要安全。不过最好是奶的冷热与体温相等。瓶中奶的冷热，应该用自己的手腕去试温度。不冷不热的最为合适。
▲将奶瓶拿稳，瓶身倾斜，以便奶头总是充满奶水，这样可避免婴儿将空气吸到胃里。若开始喂奶后不久，她就停下来不吃，或许是吞下空气过多，须等一会儿再喂。
◆科学哺乳方法
怎样挤奶
产妇将手洗干净，一手从下方托住乳房，且以大拇指在上，食指在下，沿乳房黑晕的边缘同时挤出，由后往前推进，可反复几次。另一乳房可重复同样的动作。
第一次哺乳的准备
吮吸浓而黄的初乳婴儿出生后，应尽早吸吮母乳，让婴儿吸吮每一侧乳房3—4分钟，这时，他会吸进一些浓而黄的流体，这就是初乳。而初乳能防止细菌的侵入。
心情轻松愉快产妇良性的精神情绪可使乳汁的分泌充足，而烦躁忧虑等情绪会减慢乳汁的分泌。
适当放松乳房乳汁开始产生时，乳房会变得丰满而柔软，婴儿吃不完的乳汁，可以挤出一些，适当放松乳房的负担。
怎样给婴儿喂乳
其原则是：婴儿何时饿了，就应该何时喂奶。
掌握正确的喂奶姿势用手臂托好婴儿的头部及背部，把乳头放入婴儿口中，另一手的食指和中指按住乳房，以免乳房堵住婴儿赖以呼吸的鼻子。喂奶时，应吸空一只乳房再吸另一只。
鼓励婴儿吸吮奶汁若婴儿在未吃饱就打瞌睡，可以轻轻敲一下他的脚掌或碰碰她的下颚，这样婴儿才会更努力吸吮。婴儿吃的愈多，乳汁就会分泌得越多。
控制婴儿吃奶婴儿喂饱后，压一下你的乳房，使它离开婴儿的嘴，并且缓缓将婴儿抱在胸前或坐在你的腿上，拍一下背，使之打嗝排气，以免吐奶。
◆母乳过少
母乳少，影响哺乳婴儿，就必须加以诊治，一般可以通过饮食疗法加以改善。
饮食治疗
乳汁的多少和乳汁质量的高低与乳母的饮食营养密切相关，饮食治疗原则是：
多进流质或半流质食物要使乳汁分泌增多，产后l～2天内，应多进汤水、清淡的流质以及半流质或软的饭菜，如面条、鲫鱼汤、猪蹄汤等。
发奶食物要适量发奶食物应在产后48小时后食用，否则，容易发生乳汁淤积而引发急性乳腺炎。
合理搭配母乳饮食要提高乳汁的质量，应合理调配乳母的饮食。食物既要营养价值高又要容易消化，另加两餐小餐。多吃些蔬菜及水果，既可预防便秘，又可补充足量的维生素和无机盐。若乳汁分泌过少，说明饮食中蛋白质和脂肪的含量不足，或是进食水分不够。这时应为乳母准备足量的优质蛋白质、脂肪以及海产品。每天至少进食流食或粥类3000毫升。切忌吃辛辣等刺激性食物。
临床建议
▲产妇应与新生儿在一起，而不是隔离，这会使产妇的乳量平均增加约40％。
▲完全无奶或部分无奶的产妇，可每天服用催乳药剂，并且每3小时喂奶1次，经4天左右就有87％的泌乳概率。
注意事项
▲哺乳女性的生活要有规律，否则会使乳汁分泌减少。
▲吮吸刺激，可引起反射性乳汁分泌，所以即使乳汁少也应该让孩子吮吸。
▲每次喂奶应尽量把奶吸空。
◆乳房过胀
乳腺分泌乳汁过多，乳房血管和淋巴管扩张、压迫乳腺管，使乳汁排出，引起乳房过胀。
症状
乳房胀满、疼痛，触之坚硬；乳晕和乳头可有肿胀，两侧腋窝下的副乳腺肿大、发硬而疼痛；体温38℃一39℃，一般持续时间不长，在24小时之内即可正常。
应对措施
护理乳房过胀、疼痛时，应暂停喂奶，用乳罩：降乳房托起，使血管和乳腺管保持通畅；冷敷乳房，以减轻充血；轻轻地从乳房周围向乳头方向按摩，以疏通乳腺管，促使皮肤水肿消失。
治疗若疼痛剧烈，可服用解痛药片，也可同时服用散结。如果经过护理疼痛还未减轻就应该去医院接受正规治疗。另外，服用维生素B6，也可减轻症状。左旋多巴500毫克，一次即可解除乳房充盈。也可在医生指导下服用乙烯雌酚或克罗米芬等药物，缓解乳房过胀。一旦开始哺乳，乳胀就可很快消退。
◆吸奶器的使用
吸奶器是把乳母的乳汁从乳房中吸出的工具。它的一端是一个可以罩在乳头上的玻璃罩；另一端是一个只能排气不能进气的橡皮球，橡皮球压缩复原时的负压可以将乳汁吸出。
什么情况下需要使用吸奶器
▲婴儿太小或体力太弱不能吮吸乳头时。吸出的乳汁经过消毒后，可以用滴管或鼻饲法喂养婴儿。
▲婴儿已吃饱而乳房中的乳汁尚未排空时，应用吸奶器将多余的乳汁吸净。
▲乳母不能按时哺乳，以致乳汁充溢时。
▲乳头破裂或皲裂而疼痛不能用以直接哺喂婴儿时，用吸奶器吸出的乳汁，盛入奶瓶中哺喂婴儿。
▲在乳母服用某些可能对婴儿有害的药物期间，应停止哺乳，这时应按时用吸奶器将奶全部吸出。
乳房泵吸奶器的使用
▲先用温水清洗乳房，并加以按摩。把经过消毒的玻璃罩罩在乳晕上，使其严密封闭。
▲保持良好的密闭状态，利用负压把乳汁从乳房中吸出来。
▲将吸出的乳汁放入冰箱，冷藏或冰冻，直至需要时再取出。
◆哪些妇女不宜哺乳
施行隆胸术的妇女
因为隆胸术的植入材料会渗漏释放有害物质，影响母子健康。
代谢紊乱的母亲
母亲的代谢紊乱会直接影响受乳婴儿的健康，如患糖尿病的母亲。
产褥期身体未恢复的妇女
产妇分娩时流血过多，身体虚弱的母亲，不宜自己哺乳。
产妇患有较严重的慢性病
▲严重肾功能不全的妇女，产后母乳喂养将加重肾功能负担。
▲患心脏病的产妇在产后1—3天内，尤其是24小时内，由于回心血量骤增，心脏负荷很重，这时应充分休息，暂不喂哺。但是若分娩过程完成顺利，分娩后病情比较稳定，心功能为Ⅰ、Ⅱ级者，可以哺乳。但乳母必须有足够的休息时间，还应监视其心率、血压等，一旦有心功能衰竭的征兆，应立即停哺。
患传染病的妇女
▲患肺结核病灶没钙化的妇女，不能哺乳。
▲病毒性肝炎患者一般都不宜哺乳。或者遵医嘱。
接触工业有毒物质的产妇
如产妇经常接触有机磷、铅、苯、汞及塑料、化纤、橡胶等，也不宜哺乳。
◆乳母服药禁忌
乳母服用的药物，大多都能通过血液进入乳汁，婴儿在吮吸乳汁的同时也就吸进了药物。有时可以通过这种方法治疗婴儿的某些疾病，如乳母服用乙胺嘧啶，通过哺乳就能治疗婴儿的疟疾。但由于小儿机体功能不完善，药物在婴儿体内容易积蓄，并对婴儿造成危害，因此乳母服药时必须十分慎重。
◆断奶和退奶
怎样断奶
断奶时间通常情况下，婴儿在10个月左右就可以考虑断奶，但若正赶上盛夏或严寒，就应适当推迟。在夏季婴儿对食物适应性差，容易得肠道疾病；冬天断奶，突然改变饮食，容易着凉。断奶以天气温和的春季和秋季为宜。断奶也不宜太晚，因为婴儿超过1岁，母乳已不能满足需要。
断奶过程在准备断奶前，先给婴儿一些辅助食品，然后慢慢增加辅助食品的量，并减少母乳喂养，以过渡到吃其他食物为主，吃母乳为辅，最后断奶。通常婴儿5～6个月时即可每天给婴儿少量稀粥、蒸鸡蛋、果菜汁等辅食；7～8个月时应适当增加辅助食品，减少哺乳次数；到了10个月左右，婴儿就可以完全适应其他食物为主的饮食了。
怎样退奶
乳母患乳腺炎，或孩子断奶后，在医生的指导下，可选择下列方法退奶。
▲口服乙烯雌酚片，每日3次，每次3～5毫克，饭后服用，连服5天。或肌内注射，每次5毫克，每日1～2次。为防乙烯雌酚的副作用，可同时服用维生素Bh，每次10～20毫克，每日3次。
▲舌下含化甲基睾丸素片，每次10毫克，每日2次，连用5天。
▲炒麦芽60克，水煎服，每日1剂，连服3天。
退奶期间，不能再让婴儿吸吮乳汁，也不可吸乳、挤乳。
若乳汁淤积成块致痛，可用冰袋冷敷。]]>

http://www.xjbaby.com/article-110.html <![CDATA[哺乳期应该注意些什么？]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T15:55:14+08:00 2009-03-27T15:55:14+08:00

http://www.xjbaby.com/article-109.html <![CDATA[哺乳期应该注意些什么？]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-03-27T15:54:53+08:00 2009-03-27T15:54:53+08:00

http://www.xjbaby.com/article-108.html <![CDATA[了解你的宝宝的10种常见现象]]> cucugo http://www.xjbaby.com/ cucugo@qq.com 2009-02-19T23:33:20+08:00 2009-02-19T23:33:20+08:00

1．宝贝听到动静身体就一激灵，是否神经系统发育不正常？

我家宝贝虽然才出生没几天，可睡觉时只要家里有点儿动静，他就身体一激灵，睁开眼睛，而且身体发抖，四肢往外伸展，然后两臂交叉抱在前胸在松开时哭起来，很像是受了惊。宝贝是否神经系统发育不正常？

原来如此——

刚出生的宝贝出现这种情况，属于生理现象。因为，宝贝的神经系统发育还不完全，在受到环境声音刺激后，神经冲动传入大脑，不能在大脑皮层集中定位，使刺激波散到四肢肌肉的神经纤维上，从而引起四肢的动作及抖动。出生3-4个月后，随着宝贝的神经系统功能逐渐成熟，这种现象会慢慢消失。所以，妈咪不必太担心，宝贝惊跳时，轻轻按住他身体上的任何一个部位，都会使他安静下来。

什么时候去看医生？

如果宝贝在出生4-5个月后还出现这种惊跳现象，应及时去医院做神经系统的检查。

2．宝贝呼吸一阵快一阵慢，是否得了肺炎？

我家宝贝刚刚出生15天，我发现她的呼吸一阵快一阵慢，一会儿深一会儿浅，昨天她睡觉时甚至不出气了，把我吓了一大跳。我感到很紧张，担心宝贝得了肺炎，是这样吗？

原来如此——

对于刚出生的宝贝，这不一定是异常表现。出现这样的现象，是由于宝贝的大脑尚没有发育完善，呼吸中枢的功能还不健全，所以不能节律性控制呼吸频率。因此，呼吸快慢不匀，甚至有时在入睡后会出现暂停几秒钟的现象。

什么时候去看医生？

当宝贝呼吸次数60次/每分钟以上，要留心是否患了新生儿肺炎，马上带宝贝及时去看医生。另外，宝贝脸色青紫或口吐唾沫也要马上到医院就诊。
3．宝贝的皮肤变黄了，是否患了肝炎？

我家宝贝生下来粉嘟嘟的，大家都夸她的皮肤颜色就像妈妈一样好看。可是回到家还不到3天，皮肤一下子就变黄了。我们很着急，宝贝是不是得了肝炎？

原来如此——

宝贝出生两三天后皮肤开始变黄，并不是得了肝炎。这是由于宝贝在出生后建立了自主呼吸，使血液中的氧浓度增高，多余的红细胞被破坏，造成血液中未被结合的胆红素增加。而宝贝的肝脏发育尚不成熟，不能很快把增加的胆红素排出体外，这样就导致胆红素沉积在皮肤上，使宝贝的皮肤变黄。

这种现象叫做生理性黄疸，一般先是面部变黄，随之巩膜、皮肤逐渐变黄。但并不影响宝贝的精神状态、吃奶和睡眠。足月的宝贝，黄疸大约持续4-6天，7-10天内逐渐消退；早产的宝贝，一般在出生后3-5天出现黄疸，6-8天达到高峰，黄疸消退时间较晚，可能2-3周后才能消退。

什么时候去看医生？

足月宝贝出现黄疸的时间，超过2周以上或更长时间，早产宝贝大于3周，或黄疸消退后又出现，可能是病理性黄疸，及早去医院诊疗。

4．宝贝的手脚发抖，是否体内缺钙？

我在给宝贝换衣服和尿布时发现，他的四肢和手都在不由自主地抖着，甚至下巴也在抖。我们全家人都很紧张，宝贝是不是体内缺钙？

原来如此——

这种现象与缺钙无关。刚出生的新生儿，身体的动作主要是通过功能上相对较大脑组织完善的皮质下中枢及脊髓等神经组织来控制的，并不完全受到大脑皮质的控制，而只有通过大脑皮质控制的运动才是最稳定、最协调，并是有目的的运动，因此，宝贝常会出现无目的、不自主的肌肉抖动。随着大脑的逐渐发育，功能日趋完善，宝贝这种不自主地抖动便会慢慢消失。

什么时候去看医生？

如果宝贝满月后还经常出现四肢抖动，应该带去看医生。
5．宝贝的小手总是攥着，是否先天性痉挛？

我家宝贝刚出生，不知道她为什么总是把小手攥着。我母亲给她洗手时，还得给她掰开，但外婆一松手她就又攥住了。这使我很担心，宝贝的手是不是先天性肌肉痉挛？

原来如此——

这种现象是刚出生的宝贝特有的表现。因为，宝贝未出生时，在母亲的子宫里受到空间的限制，身体一直保持着蜷缩状，两只手也紧紧攥着。虽然出生后，身体能够舒展开了，可在最初几个月，由于神经系统尚未发育完全，宝贝只是在有物体触及他的手掌时，出于先天性反射立即紧紧抓住不放，手指和手掌的运动还较少。随着神经系统逐渐发育完善，宝贝的手部运动逐渐增多、增强，小手自然会展开了，就不会总是紧紧攥着了。

什么时候去看医生？

如果宝贝出生后小手就是展开放松的，表明肌肉张力低下，这是不正常的现象，要及早去医生那里做检查。
6．宝贝的喉咙里吱吱响，是否得了哮喘性气管病？

我家宝贝还不到满月，可是他出生不久在呼吸时喉咙就会出现吱吱声，哭闹时这种声音就更明显，安静下来或入睡后就轻一些。我看到有的大人患了哮喘性支气管炎，喉咙里就发出吱吱声，所以担心宝贝也得了这种病。不过宝贝不发烧，吃奶、精神都很好，宝贝是得了这种病吗？

原来如此——

对于新生儿来讲，在呼吸时喉咙里发出的吱吱声，可能与喉骨发育不全有关。如果喉头软骨很软，在呼吸时就会变形，使气管变得狭窄。这样，当空气通过变得狭窄的气管时，便会发出吱吱声。不过，新生儿的喉软骨会随着身体的生长发育逐渐变硬，这种声音就会慢慢消失。多带宝贝去户外晒晒太阳，以促进软骨发育，变得坚硬。平时，避免让宝贝剧烈哭闹、吐奶或发生呼吸道感染，以免加重喉部狭窄。

什么时候去看医生？

如果宝贝的这种现象在出生两三个月还不见改善，留心是否身体缺钙，带去看医生，一旦缺钙及时进行补充。
7．宝贝每天都要尿好多次，是否肾脏发育不正常？

我家宝贝刚刚2个月，人虽然小而尿却特别多，经常是我刚给她换完尿布，很快又尿湿了，一天得换上十几次，甚至20多次。这个样子让我有些放心不下，是不是宝贝的肾脏发育有问题？

原来如此——

这样的情况完全属于正常。宝贝的新陈代谢非常活跃所致，加之膀胱又小，因而排尿次数较多。一般来讲，宝贝在出生5天之内每天排尿4-6次，6至10天时每天高达20-25次。随着宝贝生长发育，在6个月以后每天排尿的次数会逐渐减少。

什么时候去看医生？

当宝贝反复出现不明原因的发烧时，一定要警惕是否存在尿路先天畸形，及早带到医院做尿液常规检查、尿培养及其他相关检查。

8．宝贝口水流个不止，是否不正常？

我家宝贝7个月了，最近长出2颗小乳牙，我们真高兴。不过，宝贝的口水比以前增多了，流个不止，小下巴总是湿漉漉的，每天得换好几次小围嘴，是否不正常？

原来如此——

口水也就是唾液，是由口腔中三对唾液腺分泌的。宝贝4-6个月时唾液分泌开始增加，但由于口腔小，吞咽能力差，口水就容易从嘴里流出。这种现象在宝贝6-7个月后更为明显。因为，这一时期宝贝开始出乳牙了，乳牙会刺激口腔内的唾液腺，因而唾液大量分泌。但到了1岁以后，宝贝的吞咽能力逐渐成熟，流口水的现象就会逐渐消失了。

什么时候去看医生？

如果宝贝过了1岁以后仍还流口水不止，就要带去医院详细检查，及早排除口腔疾病或神经系统发育异常的疾病。
9．宝贝不愿意吃奶了，是否得了厌食症？

我家宝贝出了满月后，由于我的奶水很少，就给他喂配方奶。宝贝一直食欲不错，每次都大口大口地喝，看到他这样，我就给他多喝点儿。可近几天宝贝突然不喜欢喝奶了，每次只喝一点儿就推开。宝贝不愿意喝奶，是否得了厌食症？

原来如此——

宝贝不愿意喝奶了，如果精神状态、睡觉和玩儿都与往常一样，并不一定就是生病或得了厌食症。其实，出现这种现象，仔细询问一下就会发现，宝贝在厌奶前食欲非常旺盛，特别喜欢吃奶。这时，有些妈咪会很高兴，往往给喂很多。但这样就使宝贝摄奶过多，导致胃肠道超负荷消化、吸收，最终疲惫，使宝贝表现出厌奶。

这实际上是一种机体自我保护反应。因此，妈咪不要强喂宝贝，应该把奶水配制得淡一些，同时给宝贝喂一些容易消化吸收的鲜果汁。经过几天的调整，宝贝会逐渐恢复食欲。

什么时候去看医生？

如果宝贝除了不愿吃奶，还伴有精神状态不振，不愿意玩耍及相应疾病的症状，应该去医院看医生。
10．宝贝爱流鼻血，是否得了血液病？

我家宝贝1岁半，不知道什么原因，他最近鼻子流了好几次血，使我们一家人很担忧。宝贝鼻子流血是否与血液病有关？会是白血病吗？

原来如此——

宝贝的鼻黏膜很娇嫩，而且鼻黏膜下的小血管也很丰富。但由于缺乏软组织的保护，在一些原因的引发下，比如空气干燥、高烧、用力咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕以及抠鼻孔等，容易发生破裂，造成出血。所以，宝贝鼻子流血不一定就是患了血液病。建议家长注意观察，看看是否存在以上提到的原因，如果存在及时去除。

什么时候去看医生？

如果宝贝在鼻子出血时，还伴有牙龈出血、皮肤有出血点或淤血斑等症状，应该及早去医院就诊。某些全身性疾病会导致血液凝血功能发生障碍，引起鼻出血。
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